05 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1137 kcal
|
Yağ: 79,22g | Prot: 34,80g | Karb: 202,13g.
Kahvaltı: Hortifruti Goiaba Vermelha, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. Öğle Yemeği: In Natura Sopa de Frango com Legumes. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
klyciaguilar Kilo Geçmişi
|