06 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
135,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 55,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 59,79g | Prot: 58,24g | Karb: 95,74g.
Kahvaltı: Butter , Woolworths Smoked Viennas, Woolworths Sandwich White Bread, Fried Egg, Woolworths Pasties De Nata . Öğle Yemeği: Woolworths Tin Roof Ice Cream. Aperatifler/Diğer: coffee, Full Cream Fresh Milk, canderal, coffee, Full Cream Fresh Milk, canderal, coffee, Full Cream Fresh Milk, canderal, coffee, Clover Full Cream Fresh Milk, canderal. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Angibelina77 Kilo Geçmişi
|