06 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1877 kcal
|
Yağ: 74,79g | Prot: 149,89g | Karb: 147,92g.
Öğle Yemeği: Banane, Kiwi, Alnatura Kichererbsen, Basmati-Reis (Gekocht), Halbes Hähnchen, Clever Backerbsen, Knoblauchcremesuppe. Akşam Yemeği: Whey Protein, Milfina Leichte Haltbarmilch 0,5% Fett, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, New Lifestyle Leichte Pariser, New Lifestyle Eiweißbrot mit Walnüssen. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|