|
|
384 kcal
|
Yağ: 9,56g | Prot: 36,64g | Karb: 37,54g.
Kahvaltı: Smoothie bowl. Akşam Yemeği: Onion Blanc Cuit, Escalopes de Dinde Sauté Escalope , Salade. Aperatifler/Diğer: Café (Brassé Expresso). devamı için...
|
|
2602 kcal
|
Egzersiz:
Pole Dance - 16 dakika, Ev İşi - 1 saat, Kardiyo (Cardio) - 15 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 29 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|