Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
J9Mllr
Günlük
06 Şub 22
J9Mllr Günlüğü, 06 Şub 22
J9Mllr Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
awesome late lunch - rice cakes, cream cheese, smoked salmon, shredded lettuce & sliced pickles - SO HAPPY - with a simple penne pasta on the side
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Şubat 2022:
1267 kcal
Yağ: 48,56g | Prot: 57,75g | Karb: 154,55g.
Kahvaltı:
Chapman's Lolly, Hulled Sunflower Seeds, Blueberries , Liberte Greek Yogurt 0%, Tetley Orange Pekoe, 1% Fat Milk.
Öğle Yemeği:
Strubs Dill Pickle Sandwich Snackers, Penne, President's Choice Bay of Fundy Smoked Atlantic Salmon, Cream Cheese , Quaker White Cheddar Rice Cakes.
Aperatifler/Diğer:
Kit Kat Kit Kat Chunky, Liberte Greek Yogurt 0%, Miss Vickie's Sea Salt & Malt Vinegar Chips (40g).
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
That looks amazing!
07 Şub 22 üye tarafından:
Hanelle23
Nice rice cakes
07 Şub 22 üye tarafından:
Grasstown
@Grasstown @Hanelle23 thanks. They were delicious 💖🎉 I had another set today
07 Şub 22 üye tarafından:
J9Mllr
Looks good!
07 Şub 22 üye tarafından:
ellecamino
@ellecamino cheers, it was a great meal; good fats, a little cheat & a crunchy top & bottoml! The veggies made it perfect 💖
07 Şub 22 üye tarafından:
J9Mllr
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
J9Mllr Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle