07 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 24,51g | Prot: 11,39g | Karb: 30,94g.
Öğle Yemeği: 한양식품 숏다리, 오뚜기 베이컨 감자 스프, 마켓오 리얼브라우니. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|