07 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3975 kcal
|
Yağ: 126,07g | Prot: 138,66g | Karb: 572,78g.
Kahvaltı: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Петелинка Куриное Бедро, Пшенная Каша с Тыквой. Aperatifler/Diğer: Яблочный Пирог, Мандарины, Пирог с Вишней, Пирог с Капустой, Rich Гранатовый Сок, Я Персик Нектар с Мякотью. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|