07 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 5,10g | Prot: 22,58g | Karb: 30,84g.
Kahvaltı: Jungle Oats. Öğle Yemeği: Green String Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). devamı için...
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|