07 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2453 kcal
|
Yağ: 101,03g | Prot: 193,04g | Karb: 188,51g.
Kahvaltı: Помидор Соленый, Красное Яблоко, Куриные Бедрышки (Запеченные), Киевхлеб Сушка Малютка. Öğle Yemeği: Блины на Молоке, Ичня Сгущенное Молоко, Молокія Йогурт 1,6%, Mlekovita Творог для Сырников. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
Yevhenii Oliinyk Kilo Geçmişi
|