Emel011 Günlüğü, 07 Şub 22

Emel011 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Première semaine dure avec deux écart il faut que je me reprenne en main ;(( mais résultat moins 1,6kg...

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Şubat 2022:

958 kcal

Yağ: 37,27g | Prot: 38,71g | Karb: 110,51g. Kahvaltı: Lait. Öğle Yemeği: Pain, Camembert, Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre. Akşam Yemeği: Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre, Wasa Authentique, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%. Aperatifler/Diğer: Miskos Kağıt Helva. devamı için...

168 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

C'est un bon démarrage 👍. Courage et bonne journée !

07 Şub 22 üye tarafından: rosimag


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Emel011 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Emel011 Günlüğü, 07 Şub 22

Yorum Gönder

Emel011 Kilo Geçmişi