07 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 47 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1198 kcal
|
Yağ: 71,10g | Prot: 31,06g | Karb: 106,33g.
Kahvaltı: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Жареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый. Akşam Yemeği: ВкусВилл Печенье Песочное, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|