07 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 42,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 40,56g | Prot: 60,96g | Karb: 143,26g.
Kahvaltı: Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Цветная капуста с куриной грудкой тушёная в сметан. Öğle Yemeği: Веселая Коровка Сыр Плавленый Творожный, Суп Куриный с Вермишелью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Колос Хлеб Дарницкий Подовый. Akşam Yemeği: Соленые Крекеры, Курабье, Vitateka Аскорбинка, Гематоген Детский. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|