08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
616 kcal
|
Yağ: 20,50g | Prot: 11,55g | Karb: 104,37g.
Kahvaltı: Banan. Öğle Yemeği: Banan. Akşam Yemeği: Eldorado Gouda Skivad 30%, Bregott Mellan, Skogaholm Limpa, Banan. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|