Mischkin Günlüğü, 08 Şub 22

08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80,5 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.    Geriye kalan: 10,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

565 kcal Yağ: 32,30g | Prot: 32,70g | Karb: 42,05g.   Öğle Yemeği: Bolognese Saus. devamı için...
2516 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mischkin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.