08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 30,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
396 kcal
|
Yağ: 5,20g | Prot: 26,50g | Karb: 53,47g.
Kahvaltı: Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Fazer Rågkusar, Kassler, Kaffe. Aperatifler/Diğer: Fazer Rågkusar, Scan Kassler, Kaffe. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|