08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1598 kcal
|
Yağ: 70,29g | Prot: 111,41g | Karb: 132,74g.
Kahvaltı: Venchi Cioccolato Bacio di Dama, Zucchero, Cappuccino. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Adez Latte di Cocco, Delizie del Contadino Petto di Pollo con Salsa al Curry, Scotti Riso Basmati. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Terre d'Italia Prosciutto Cotto di Alta Qualità Nostrano, Pane Bianco, Caseificio Pugliese Burrata, Pomodoro Cuore di Bue. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|