Lucii15 Günlüğü, 08 Şub 22

Desayuno dulce para motivarme.. HOY SE RINDE!
Cafe con azucar : 20cal
Pan tostado, dulce de leche y cereal sin azucar: 130 cal
Bizcochuelo: 177cal

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1783 kcal

Yağ: 61,81g | Prot: 59,01g | Karb: 241,74g.   Kahvaltı: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pan Blanco Tostado, La Morenita Café en Saquitos, Exquisita Bizcochuelo de Chocolate, Cereal, Azúcar. Öğle Yemeği: Salsa Roja, Giacomo Capelettini Verdura. Akşam Yemeği: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera. Aperatifler/Diğer: Naranjas, Milka Alfajor Mousse Blanco, Oreo Galletitas. devamı için...

1675 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Google Fit - 23 saat. devamı için...