Carla Pat Günlüğü, 08 Şub 22

Bora de almocin delicinha pós jejum de 16 h?Bora pq 🚀 não tem ré e meu #projetobiquinifiodental tá que tá💪Ah fiz Af em jejum uma dancinha p começa o dia 😉

1041 kcal Yağ: 58,36g | Prot: 41,62g | Karb: 88,68g.   Öğle Yemeği: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Linguiça de Frango, Abóbora Japonesa. Akşam Yemeği: Uvas-Passas, Café (Infusão), Carne Moída Refogada, Itambé Mussarela Fatiada, Ovo. devamı için...
3122 kcal Egzersiz: Swingao - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Carla Pat Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.