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1441 kcal
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Yağ: 43,00g | Prot: 58,91g | Karb: 200,03g.
Kahvaltı: Prozis Sementes de Chia, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nacional Papas de Aveia com Canela, Morangos, Café Expresso. Öğle Yemeği: Morangos, Pescanova Delícias do Mar, Legumes Salteados, Pingo Doce Massa Espiral. Akşam Yemeği: Requeijão, Arroz Branco, Lidl Pão de Cereais, Vitela Estufada, Compota (Todos os Sabores). Aperatifler/Diğer: Gelatelli Bombom Avelã e Chocolate, Chá (Infusão), Tangerinas, McDonald's Sundae de Caramelo (154g), Bolacha Cookie com Pepitas de Chocolate, Nestlé Barra Cereais Fitness Chocolate, Café Expresso. devamı için...
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Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
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