09 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
892 kcal
|
Yağ: 24,60g | Prot: 32,67g | Karb: 135,85g.
Kahvaltı: Möhren. Öğle Yemeği: Weizenbrötchen, Hühnerbrühe. Akşam Yemeği: Suppe, Dinkelvollkornbrot, Mühlenhof Wiener Würstchen. Aperatifler/Diğer: Almighurt Pfirsich Maracuja. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
diewahnsinnige86 Kilo Geçmişi
|