LadyB4 Günlüğü, 09 Şub 22


928 kcal Yağ: 35,00g | Prot: 66,57g | Karb: 99,57g.   Kahvaltı: Silk Pure Almond Milk - Original, Banana, Kale , Great Value Frozen Whole Strawberries, Frozen Blueberries. Öğle Yemeği: Canola Vegetable Oil , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Chicken Breast, Grace Callaloo, Jason's Deli Tomato Slice, Calavo Avocado, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Akşam Yemeği: Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Aperatifler/Diğer: Grapes. devamı için...
2049 kcal Egzersiz: walk - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


LadyB4 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.