10 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 37,17g | Prot: 57,90g | Karb: 93,65g.
Kahvaltı: Sari Roti Sandwich Coklat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Öğle Yemeği: Rolade, Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|