10 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 24,34g | Prot: 56,44g | Karb: 20,69g.
Öğle Yemeği: S Budget Salami Sticks, Milbona Butterkäse, Berger Wellness Extra, Chiefs Choco Mountain, Kirschtomaten, Karotten, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|