08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
774 kcal
|
Yağ: 42,20g | Prot: 51,52g | Karb: 44,10g.
Kahvaltı: President Сыр Плавленый с Ветчиной , Время Му Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|