irrrenek Günlüğü, 10 Şub 22

Овощная запеканка, киноа, горбуша. легкий ужин)

1853 kcal Yağ: 75,63g | Prot: 138,27g | Karb: 161,71g.   Kahvaltı: Урбеч Урбеч из Кунжута, Ого Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Воде. Öğle Yemeği: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Горбуша на Пару, Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Мистраль Киноа Вареная. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


irrrenek Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.