11 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
406 kcal
|
Yağ: 15,32g | Prot: 11,49g | Karb: 55,74g.
Kahvaltı: Облепиха, Малина, Масло Гхи, Aroy-D Кокосовое Молоко, Bravolli Киноа. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|