10 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
354 kcal
|
Yağ: 19,06g | Prot: 16,86g | Karb: 28,58g.
Kahvaltı: Omelet of Roerei, Avocado, Geroosterd Witbrood. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|