11 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 4,85g | Prot: 107,30g | Karb: 40,61g.
Kahvaltı: Spirulina Food Псиллиум, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы , Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|