11 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1785 kcal
|
Yağ: 83,68g | Prot: 86,07g | Karb: 179,71g.
Kahvaltı: Гранола, Помело, Dr. Oetker Какао Темное, Замороженные Ягоды, Фисташки, Миндаль, Творог 18%. Öğle Yemeği: Квашеная Капуста, Яблоко Семеринка, Тыквенные Семечки, Язык Свиной, Нут Отварной, Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasiaaa_m_ Kilo Geçmişi
|