11 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 32,16g | Prot: 41,69g | Karb: 70,21g.
Kahvaltı: Dr. Oetker Pizza Salami, Schlagsahne, Naturreis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|