Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
vinifcosta
Günlük
11 Şub 22
vinifcosta Günlüğü, 11 Şub 22
vinifcosta Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Şubat 2022:
1774 kcal
Yağ: 59,14g | Prot: 121,50g | Karb: 193,60g.
Kahvaltı:
Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral.
Öğle Yemeği:
Ovo Frito, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Tomates.
Akşam Yemeği:
Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Paleta Bovina Cozida.
devamı için...
2101 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
73 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤗
11 Şub 22 üye tarafından:
Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
👏🏼👏🏼👏🏼
12 Şub 22 üye tarafından:
Angel's Lilith
❤️
12 Şub 22 üye tarafından:
Virginia Rolim
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
vinifcosta Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle