jmp2004 Günlüğü, 24 Eki 14

@Darionehd: Bravo !!!! Complimenti...ho solo visto ora il tuo peso ....sono gia -8Kg

1196 kcal Yağ: 45,22g | Prot: 78,70g | Karb: 103,91g.   Kahvaltı: Balocco Vita Mia, Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi. Öğle Yemeği: Salmone Affumicato, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Orogel Melanzane Grigliate, Misura Stevia, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Caffè Espresso. Akşam Yemeği: Grissini Duri, Sojasun Burger di Soia Classico, Provolone, Pecorino, Sugo di Pomodoro, Orogel Melanzane Grigliate. Aperatifler/Diğer: Caffè Macchiato, Melinda Mela Renetta. devamı için...
1832 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jmp2004 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.