asahi2 Günlüğü, 12 Şub 22

Jelaskan guys 🤣🤣🤣 

Coba tanya mbak yg bikin ga gendut itu apa ??? Wkwkw 

biasa, orang tua belum paham 

selama sy diet , sy jd org yg keukeh dgn pola hidup yg sy terapkan , ada yg bilg begini begitu , percuma diet percuma olahraga ga akan langsing , diet hrs dengan ahli gizi dsb , Allhamdulillah akibat gw ngeyel bb gw turun 18kg😂 

kalo mamaku malah ikut2 an nge gym sekarang sama geng nya 🤣🤣🤣 

jelasin ke mamimu donk tntg definisi diet yg benar biar support km... 

LAH WKWK 

tidak ada makanan yang bikin gendut, yang ada kelebihan makan la yang bikin gendut 

😂😂😂😂 

Mungkin mikirnya makanan bergizi = bikin tumbuh subur = gendut. Gitu kali kak😭 

mungkin besok-besok dietnya pake junkfood kali ya biar sukses Kak😂😂😂 

Waduh rame banget.... Aku juga mau ketawa tapi itu mama ku.... Aku hanya bikang gini.. Makanya ma kalau main hp jangan grup wa ama fb mulu sekali" Buka tabel gizi  

🤭🤭🤭 

kasih pengertian ya.... 

mgkin fat nya yg berkurang ka, tetap semangat latihannya & coba tonton yutup om aderai ka.... 

memang begitu ka orang tua, kita makan protein yg banyak dibilang bikin gendut. kadang jadi males karena serba salah :(  

Berusaha maklumi. Terutama org tua sendiri kak. Tahap pendidikan & jangkauan pengetahuannya beda.  

Terus Maju kak! Jangan gentar sama komenan orang 

yah memang gitu,namanya orang tua kak😂ibu aku juga gitu mlah ngmngnya gini,"katanya diet tapi kok makanannya enak enak,nasinya dikit,tapi kok lauknya banyak enak enak pula,tiap hari selalu makan ikan,tempe,tahu mesti ngga ketinggalan"...gitu🤣 sayurnya jg banyak lagi...🤣🤣🤣ngemilnya buah enak"🤣🤣🤣....kdng suka kesel si di gituin sama ibu sendiri😂TPI yah gimana,aq diet mencari protein,seratnya,Karbo dikurangi 

Iyah guys aku sampe memutuskan buat tinggak di kos... Biar mental ku agak terjaga 🤣.... Mereka pengetahuan agak kurang tentang diet.... Aku mengalah pindah kos aja lah