12 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 60,12g | Prot: 84,18g | Karb: 12,02g.
Kahvaltı: Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Heavy Cream, Private Selection All Beef Hot Dogs, Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack. Öğle Yemeği: Boar's Head Corned Beef Top Round, Best Foods Real Mayonnaise, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Quest Tortilla Style Protein Chips Spicy Sweet Chili . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|