michael john Günlüğü, 13 Şub 22

10 hours into fasting, big birthday meal and drinks yesterday.

134,2 kg Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg. Geriye kalan: 66,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Şubat 2022:

13 kcal

Yağ: 0,09g | Prot: 0,57g | Karb: 2,33g. Kahvaltı: Coffee, Black Tea, Black Tea. devamı için...

Haftada 7,6 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

michael john Kilo Geçmişi