|
mila de soja con verduras
|
2355 kcal
|
Yağ: 83,14g | Prot: 87,94g | Karb: 330,65g.
Kahvaltı: Cocoa. Öğle Yemeği: Empanada Frita. Akşam Yemeği: Milanesa de Soja, Lechuga, Tomate de Árbol, Zanahoria, Remolacha. Aperatifler/Diğer: Rosamonte Mate Cocido, Lulemuu Tostadas de Arroz Light, BC Mermelada Frutos Rojos, Lactal Pan Salvado, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. devamı için...
|
|
2172 kcal
|
Egzersiz:
Mekik - 14 dakika, Kondisyon Bisikleti - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 16 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
VaninaDulzura Kilo Geçmişi
|