26 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 26,72g | Prot: 69,45g | Karb: 111,17g.
Öğle Yemeği: Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Amerigo Sałatka Pikantna z Makrelą, Delikate Serek Wiejski Lekki. Akşam Yemeği: Zupa Kalafiorowa. Aperatifler/Diğer: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Tutti Serek 0% Owoce Leśne, Amerigo Sałatka Pikantna z Makrelą, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Coca-Cola Coca-Cola Light. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|