14 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1289 kcal
|
Yağ: 59,38g | Prot: 36,57g | Karb: 151,77g.
Öğle Yemeği: Frites Faits Maison, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu , Auchan Cheesy Fondu à l'emmental, Carrefour Sauce Algérienne, Auchan Mayonnaise Allégée, Isla Délice Escalopine de Dinde, Aldi Pain Burger. Aperatifler/Diğer: Banane, Nutella Biscuits, Lait (Lait Entier), Quaker Flocons d'avoine (40g), Kinder Chocobon. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|