14 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 18,88g | Prot: 42,61g | Karb: 50,66g.
Kahvaltı: Kamillentee. Öğle Yemeği: M-Classic Kokosfett , Barilla Pomodoro e Datterini, Coop Peperoni, Grill Mi Pouletspiessli Mariniert. Akşam Yemeği: Ananas, Französisches Salatdressing, Gekochtes Ei, Chicoree. Aperatifler/Diğer: Migros Traubenzucker, Bonbon. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
melody123456789 Kilo Geçmişi
|