Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Monique.jap =)
Günlük
14 Şub 22
Monique.jap =) Günlüğü, 14 Şub 22
Monique.jap =) Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Quase não deu tempo. kkkkk
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Şubat 2022:
1185 kcal
Yağ: 62,21g | Prot: 94,17g | Karb: 59,87g.
Kahvaltı:
Morangos, Ovo Frito, Pilão Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, União Açúcar Refinado, Italac Leite em Pó Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Prezunic Queijo Prato, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Panco Bisnaguinha.
Öğle Yemeği:
Champignon, Bom Princípio Cebolinha Cristal em Conserva , Tomates, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Cenouras, Elegê Molho Madeira, Contra-filé.
Akşam Yemeği:
Ovo Frito.
Aperatifler/Diğer:
Amêndoas.
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
🐔 🥚 🍳 🥰
14 Şub 22 üye tarafından:
포켓키친
Gema mole é tudo de bom! 🍳
15 Şub 22 üye tarafından:
nique.braga
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Monique.jap =) Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle