15 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
37,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2007 kcal
|
Yağ: 84,36g | Prot: 71,37g | Karb: 260,84g.
Kahvaltı: ريتاج معمول اساور , Banana. Öğle Yemeği: السنبلة بيتزا مارغريتا. Akşam Yemeği: المراعي حليب كامل الدسم, البرج حلاوة طحينية, Honey, جولد ستاندر واي بروتين بروتين, قودي زبدة الفول السوداني, نسله حليب بودرة. Aperatifler/Diğer: Belvita كليجا مع الهيل. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dimacranberry Kilo Geçmişi
|