13 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 47,73g | Prot: 60,46g | Karb: 85,36g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Котлета Куриная в Сухарях Жареная, Barilla Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Соседи Язык Свиной Отварной, Сметана , Суп из Белых Грибов. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|