16 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 43,44g | Prot: 16,46g | Karb: 81,35g.
Kahvaltı: Ряба Майонез Оливковый, Банан, Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Snickers Батончик, Капучино. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|