16 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1840 kcal
|
Yağ: 82,00g | Prot: 99,77g | Karb: 169,82g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Урбеч Урбеч из Кунжута, Макфа Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Избенка Сыр Каприз Де Фамиль. Öğle Yemeği: Rice Up Рисовые Чипсы с Сыром, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Natura Спельта, Индейка Тушеная. Akşam Yemeği: Приневское Сыр Имеретинский, ВкусВилл Миндальный Торт. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|