16 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1557 kcal
|
Yağ: 85,96g | Prot: 77,76g | Karb: 118,46g.
Kahvaltı: Сахар, McDonald's Капучино Маленький , Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Сыр Российский, Roshen Вафли Milk, McDonald's Капучино Маленький , Bonsai Соус Унаги, Котлеты из Куриной Грудки, Оливковое Масло, Своя Линия Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: McDonald's Капучино Маленький , Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Сильпо Слойка с Мясом. Aperatifler/Diğer: Самобранка Колбаса Сырокопченная Миланская. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|