alenasapoval Günlüğü, 16 Şub 22

ужин. 640 ккал.

1810 kcal Yağ: 111,30g | Prot: 83,19g | Karb: 119,07g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Индилайт Индейка Докторская, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Макфлури Карамель. Akşam Yemeği: Soba Гречневая Лапша, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Крабовый", Индилайт Купаты из Индейки. Aperatifler/Diğer: Филевское Пломбир Эскимо Круглое. devamı için...
2565 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alenasapoval Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.