Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Simonelucassm
Günlük
16 Şub 22
Simonelucassm Günlüğü, 16 Şub 22
Simonelucassm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Şubat 2022:
1324 kcal
Yağ: 25,24g | Prot: 87,40g | Karb: 186,55g.
Kahvaltı:
Bolamel Pão de Mel Achocolatado, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero Morango, Omelete.
Öğle Yemeği:
Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Jiló Cozido, Músculo Bovino Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido.
Akşam Yemeği:
Di Napoli Pão de Forma Integral, Président Creme de Ricota Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido.
Aperatifler/Diğer:
Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Tang Suco em Pó Sabor Morango, Bolamel Pão de Mel Açucarado.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
hummmmm🤤
16 Şub 22 üye tarafından:
Lana_rocharsm
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Simonelucassm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle