28 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
724 kcal
|
Yağ: 38,03g | Prot: 41,67g | Karb: 53,69g.
Kahvaltı: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: Beyond Organic Suero Gold. Akşam Yemeği: Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Atkins Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. Aperatifler/Diğer: FRS Energy Drink - Low Cal Peach Mango, FRS Energy Drink - Low Cal Peach Mango. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|