Stasya Koss Günlüğü, 18 Şub 22

На завтрак сегодня непрезентабельные, но очень нежные сырники из рикотты с бананом.

---

1693 kcal

Yağ: 88,77g | Prot: 82,90g | Karb: 137,62g.   Kahvaltı: Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Ашан Кокосовая Стружка, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Урбеч Урбеч из Миндаля, Nulka Сухое Молоко 1,5%, Сырники из рикотты, Elite Цикорий Растворимый, Гармония Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Лента Чиабатта, Окей Сало Соленое , Гармония Молоко 3,5%, Elite Цикорий Растворимый, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Суп из Семги. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Помидоры Черри, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Aperatifler/Diğer: Elite Цикорий Растворимый, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Гармония Молоко 3,5%, Кофе. devamı için...