Sha.Ana Günlüğü, 18 Şub 22

два блина с яйцом и кофе с молоком

1497 kcal Yağ: 65,38g | Prot: 117,94g | Karb: 101,68g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, блины овсяные. Öğle Yemeği: Green Ray Опята Маринованные, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Камбала. Akşam Yemeği: Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Камбала. Aperatifler/Diğer: Чай с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Цикорий с Молоком, блины овсяные, Красная Цена Сыр Российский, Куриная Грудка Вареная. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sha.Ana Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.